Présentation

Mon Coach Zéro Déchet a été conçu pour vous accompagner dans votre transition écologique ! Non, transition écologique n’est pas un gros mot… C’est simplement un choix de mieux consommer afin de vivre en bonne santé dans un monde durable. Vous êtes toujours là ? C’est parti !

Consommer moins mais mieux !

Pour nos enfants

La raison qui m’a poussée à entamer cette transition est simple : mes filles ! L’avenir de nos enfants et les voir grandir en bonne santé est probablement l’objectif n°1 de tous parents. Malheureusement, nous n’avons pas tous les informations nécessaires pour s’adapter au mieux à notre société et au mode de consommation qu’on nous impose.

Nos enfants en bonne santé - Mon Coach Zéro Déchet

C’est pour cette raison que j’ai décidé mi 2018 de suivre une formation. Après quelques recherches, je croise le chemin d’Edeni, jeune entreprise parisienne qui propose un Bootcamp sur 6 semaines avec comme cheval de bataille « Ecologie, Santé, Ethique ». J’ai pu ainsi avoir accès à une mine d’or d’informations sur tout ce qui a attrait à la santé et à l’environnement.

Vous allez me dire, pourquoi Mon Coach Zéro Déchet ? C’est en réalité assez simple : tout est lié ! Raisonner et tendre vers le zéro déchet est clairement un mode de vie. Il amène à réfléchir pleinement sur notre consommation et sur nos habitudes. Et le jeu en vaut la chandelle !

La philosophie Zéro Déchet

   Prendre soin de sa santé et de celle de la planète en même temps !

Limiter au maximum ses déchets à deux avantages. D’un point de vue environnement dans un premier temps, les réduire c’est éviter d’en produire de nouveau (économie d’énergie) et éviter de les jeter (ce qui engendre de la pollution et/ou de l’énergie une fois de plus). Et dans un second temps, c’est aussi limiter notre exposition face aux perturbateurs endocriniens afin de vivre en bonne santé !

Principalement concernant le plastique, il est impératif de revoir nos habitudes de consommation. Voici un lien vers l’article traitant du plastique. Il vous donnera un aperçu de pourquoi il faut le fuir !

Des astuces simples à mettre en place... et qui se révèlent économique !

Mais la philosophie zéro déchet ne s’arrête pas là. Il existe énormément d’astuces dans notre vie quotidienne qui permettent d’agir positivement pour la planète, et/ou pour notre santé. Le gros avantage d’adopter ces habitudes (très simples pour la plupart) est le côté économique ! Ces trois thèmes sont souvent liés. Tout le monde porte un intérêt fort à sa santé et à celle de son entourage. Quand une action simple à mettre en place concerne sa santé, mais également le côté environnement et/ou financier, on a tout à y gagner !

Coaching : gain de temps et action directe pour notre bien-être

Doté de convictions renforcées grâce aux connaissances acquises durant le Bootcamp Edeni, j’ai continué à énormément me renseigner et me documenter sur tous ces sujets. J’ai eu la chance de pouvoir prendre ce temps pour le faire et je souhaite aujourd’hui vous le faire gagner en vous partageant mon expérience. Rendez-vous sur la page Formules de coaching pour le découvrir !

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