Santé


Le chaud, transpirez pour votre santé ! (Hormèse)
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Le chaud est également une porte d’entrée vers la loi de l’Hormèse, peut-être plus accessible que celle du froid ! Venez découvrir comment fortifier votre santé par ce biais. Illustration Jules Ancion.

Le froid, ton ami insoupçonné ! (Hormèse)
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La loi de l’Hormèse avec le froid, démontrée par Simon Mazeaud ! Illustration Jules Ancion.

La loi de l’Hormèse : comment renforcer sa vitalité
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La loi de l’Hormèse vue par Simon (Illustration Jules Ancion).

L’Hygiénisme, ou l’autonomisation de l’individu en termes de santé globale
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L’hygiénisme est un courant de pensée, qui vise l’autonomisation de l’individu en termes de santé globale. Article de Simon Mazeaud !

Les protections hygiéniques : des solutions face au danger qu’elles représentent
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Découvrez les alternatives face aux serviettes hygiéniques jetables, nocives à la santé des femmes et à l’environnement.

Les fruits oléagineux : un sérieux atout santé !
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Les oléagineux (noix, noisettes, amandes…) sont des fruits que tout le monde devrait avoir chez soi !

Les perturbateurs endocriniens : comment limiter notre exposition au maximum
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Qu’est ce qu’un perturbateur endocrinien ? Où sont-ils et comment les éviter ?